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心理测试 - 悦焓信息
应付方式测评
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此表每个条目有两个答案“是”、“否”。请您根据自己的情况在每一条目后选择一个答案
1
能理智地应付困境
✓
是
✓
否
下一题
2
善于从失败中吸取经验
✓
是
✓
否
下一题
3
制定一些克服困难的计划并按计划去做
✓
是
✓
否
下一题
4
常希望自己已经解决了面临的困难
✓
是
✓
否
下一题
5
对自己取得成功的能力充满信心
✓
是
✓
否
下一题
6
认为“人生经历就是磨难”
✓
是
✓
否
下一题
7
常感叹生活的艰难
✓
是
✓
否
下一题
8
专心于工作或学习以忘却不快
✓
是
✓
否
下一题
9
常认为“生死有命,富贵在天”
✓
是
✓
否
下一题
10
常常喜欢找人聊天以减轻烦恼
✓
是
✓
否
下一题
11
请求别人帮助自己克服困难
✓
是
✓
否
下一题
12
常只按自己想的做,且不考虑后果
✓
是
✓
否
下一题
13
不愿过多思考影响自己情绪的问题
✓
是
✓
否
下一题
14
投身其他社会活动,寻找新寄托
✓
是
✓
否
下一题
15
常自暴自弃
✓
是
✓
否
下一题
16
常以无所谓的态度来掩饰内心的感受
✓
是
✓
否
下一题
17
常想“这不是真的就好了”
✓
是
✓
否
下一题
18
认为自己的失败多系外因所致
✓
是
✓
否
下一题
19
对困难采取等待观望任其发展的态度
✓
是
✓
否
下一题
20
与人冲突,常是对方性格怪异引起
✓
是
✓
否
下一题
21
常向引起问题的人和事发脾气
✓
是
✓
否
下一题
22
常幻想自己有克服困难的超人本领
✓
是
✓
否
下一题
23
常自我责备
✓
是
✓
否
下一题
24
常用睡觉的方式逃避痛苦
✓
是
✓
否
下一题
25
常借娱乐活动来消除烦恼
✓
是
✓
否
下一题
26
常爱想些高兴的事自我安慰
✓
是
✓
否
下一题
27
避开困难以求心中宁静
✓
是
✓
否
下一题
28
为不能回避困难而懊恼
✓
是
✓
否
下一题
29
常用两种以上的办法解决困难
✓
是
✓
否
下一题
30
常认为没有必要那么费力去争成败
✓
是
✓
否
下一题
31
努力去改变现状,使情况向好的一面转化
✓
是
✓
否
下一题
32
借烟或酒消愁
✓
是
✓
否
下一题
33
认为“退后一步海阔天空”
✓
是
✓
否
下一题
34
把不愉快的事埋在心里
✓
是
✓
否
下一题
35
常自卑自怜
✓
是
✓
否
下一题
36
常认为这是生活对自己不公平的表现
✓
是
✓
否
下一题
37
常压抑内心的愤怒与不满
✓
是
✓
否
下一题
38
吸取自己或他人的经验去应付困难
✓
是
✓
否
下一题
39
常不相信那些对自己不利的事
✓
是
✓
否
下一题
40
为了自尊,常不愿让人知道自己的遭遇
✓
是
✓
否
下一题
41
常与同事,朋友一起讨论解决问题的办法
✓
是
✓
否
下一题
42
常告诫自己“能忍者自安”
✓
是
✓
否
下一题
43
常祈祷神灵保佑
✓
是
✓
否
下一题
44
常用幽默或玩笑的方式缓解冲突或不快
✓
是
✓
否
下一题
45
自己能力有限,只有忍耐
✓
是
✓
否
下一题
46
常怪自己没出息
✓
是
✓
否
下一题
47
常爱幻想一些不现实的事来消除烦恼
✓
是
✓
否
下一题
48
常抱怨自己无能
✓
是
✓
否
下一题
49
常能看到坏事中有好的一面
✓
是
✓
否
下一题
50
自感挫折是对自己的考验
✓
是
✓
否
下一题
51
向有经验的亲友、师长求教解决问题的方法
✓
是
✓
否
下一题
52
平心静气,淡化烦恼
✓
是
✓
否
下一题
53
努力寻找解决问题的办法
✓
是
✓
否
下一题
54
选择职业不当,是自己常遇挫折的主要原因
✓
是
✓
否
下一题
55
总怪自己不好
✓
是
✓
否
下一题
56
经常是看破红尘,不在乎自己的不幸遭遇
✓
是
✓
否
下一题
57
常自感运气不好
✓
是
✓
否
下一题
58
向他人诉说心中的烦恼
✓
是
✓
否
下一题
59
常自感无所作为而任其自然
✓
是
✓
否
下一题
60
寻求别人的理解和同情
✓
是
✓
否
下一题
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