1	你是否觉得自己被迫循规蹈矩？

✓ 是的，有时是这样。

✓ 很少或从不。

✓ 是的，我经常因为必须循规蹈矩而感到沮丧。

2	你是否喜欢自己的工作？

✓ 大多数时候是，但不总是。

✓ 是的。

✓ 基本上不是这样。

3	你认为下面哪个词是对你最好的概括？

✓ 安定的。

✓ 感到满意的。

✓ 不平静的。

4	你是否做了一些让你良心不安的事？

✓ 是的，有时候。

✓ 很少或从不。

✓ 是的，我在这方面很担心。

5	你对生活是否抱有一种轻松的态度？

✓ 是的，对大多数事情是这样。但是，有些事情很重要，不是那么容易放得下。

✓ 总的来说，我的确是采取一种轻松的态度对待生活。

✓ 我不认为自己是一个很轻松愉快的人。

6	你是否因为自己的失败而拿别人出气？

✓ 偶尔。

✓ 很少或从不。

✓ 经常。

7	你是否感到自己的生日是在幸运的星座上？

✓ 也许我算比较幸运的。

✓ 绝对没错。

✓ 不是。

8	你是否已经实现了人生的大多数抱负？

✓ 大多数。

✓ 我现在不能找出特定的抱负目标需要我去实现。

✓ 完全不是。

9

你如何看待未来？

✓ 有一定程度的期待。

✓ 如果顺利的话，会像现在一样继续发展

✓ 我希望将来会比过去和现在要好得多。

10	你拥有良好的睡眠吗？

✓ 我努力做，但不总是成功。

✓ 是的。

✓ 通常不太好。

11	你是否感到自己有自卑感？

✓ 可能，有时是这样。

✓ 没有。

✓ 是的。

12	你是否认为自己拥有忠诚和稳定的家庭生活？

✓ 总的来说是这样。

✓ 毫无疑问。

✓ 不是。

13	你觉得自己有没有充分享受自己的业余时间？

✓ 也许我的业余活动没有我希望的多。

✓ 是的。

✓ 没有，因为我没有时间参加业余活动。

14	你是否考虑过做整形手术来让自己变得漂亮一些？

✓ 可能。

✓ 没有。

✓ 是的。

15	如果让你回顾并且评价自己的人生，下面哪句话最适合？

✓ 基本上满意，但我认为自己还能够获得更多。

✓ 我要感谢上天的恩赐，因为我的顺境要多于逆境。

✓ 我多少会感到有些生气，因为我没有实现自己的人生价值。

16	你是否很容易休息放松？

✓ 有的时候容易，有的时候比较困难。

✓ 很容易。

✓ 一点也不容易。

17	你是否已得到人生中应该得到的大多数东西？

✓ 基本上是这样。

✓ 我认为我得到了。

✓ 我认为我没有得到。

18	你是否经常希望自己是另一个人？

✓ 不经常，但偶尔会认为有些人比我幸运。

✓ 我从来没有认真地考虑过。

✓ 我经常希望自己是另一个人。

19	如果让你变换生活方式一年时间，你愿意吗？

✓ 在特定的情况下有可能。

✓ 我认为我不会。

✓ 是的，我会接受这样的机会。

20	你是否觉得机会总是从身边溜走？

✓ 有时。

✓ 很少或从不。

✓ 经常。

21	你嫉妒其他人的财产吗？

✓ 偶尔。

✓ 很少或从不。

✓ 经常。

22	你是否经常为做得太少而沮丧？

✓ 有时。

✓ 很少或从不。

✓ 几乎始终是这样。

23	你是否渴望异乎寻常的假期，它可以让你完全逃避现实？

✓ 是的，有时候。

✓ 假期是不错，但对我来说不是必不可少的。

✓ 是的，经常这样想。

24	你是否嫉妒富人或名人？

✓ 偶尔。

✓ 很少或从不。

✓ 经常。

25	你经常对自己感到满意吗？

✓ 偶尔。

✓ 经常。

✓ 很少或从不。